buildyourself, il percorso

Il coaching per ritrovare equilibrio tra vita e lavoro

Sei un professionista che ha costruito una carriera solida, piena di responsabilità, risultati, relazioni. Per te il lavoro è una parte essenziale… ma non ti basta più. Quando pensi a te stesso, qualcosa dentro di te non torna.

  • Ti senti in perenne rincorsa, anche se ami ciò che fai.
  • Ti manca lo spazio per pensare, per ascoltarti, per scegliere.
  • Hai la sensazione che il lavoro stia occupando tutto… e che tu stia restando indietro.

Ti riconosci in una di queste situazioni?

  • Corri sempre, ma non arrivi mai dove vuoi? Se la fatica non vale più il risultato, è il momento di ritrovare la tua direzione.
  • Gli stessi errori si ripetono e non sai da dove uscire? Non sei un ingranaggio. Puoi diventare la scintilla che attiva il cambiamento.
  • Pensi che senza di te tutto andrebbe a rotoli? La vera leadership non è un peso da sorreggere ma una forza che libera il potenziale degli altri.
  • Vedi dove potresti arrivare, ma ti scontri con muri invisibili? Non cercare di abbattere quei muri; impara a costruire ponti.

Un percorso su misura, ai tuoi ritmi

Non è un percorso motivazionale, non è una spinta forzata verso l’alto. È uno spazio protetto per fermarti davvero e ascoltare cosa stai vivendo. Lavoreremo insieme per:

  • Ritrovare la tua direzione. Impara a distinguere ciò che vuoi tenere da ciò che vuoi lasciare.
  • Organizzare il tuo tempo. Prima di gestire gli altri, impara a gestire il tuo senso di urgenza.
  • Costruire abitudini solide. Non trasformazioni epocali, ma piccoli gesti quotidiani che durano.
  • Vedere le cose da un’altra prospettiva. Smetti di sentirti intrappolato negli stessi schemi.

Come funziona

  • Il percorso si sviluppa attraverso sessioni individuali (online o in presenza), personalizzati sul tuo ritmo e sui tuoi obiettivi. Solitamente tra una sessione e l’altra passano almeno 15 giorni.
  • Ogni sessione dura 60 minuti e rappresenta uno spazio protetto e personale per aiutarti a riflettere e acquisire consapevolezza. Sei tu che guidi, io sto al tuo fianco.
  • Nella mia esperienza, un percorso dura da 4 a 6 mesi e poi, puoi scegliere se continuare ancora un po’ o smettere.
  • Nella prima sessione gratuita parleremo del tuo momento e dei tuoi bisogni. Poi decidi tu se continuare, senza impegno.

Inizia da una conversazione

Fissa una sessione gratuita di 60 minuti. Parleremo di dove sei adesso e di dove vuoi arrivare. Non c’è nessun impegno, solo uno spazio per te.

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